تصفح التصنيف
اعمل الصح
5 ممارسات صحية تساعد على خفض ضغط الدم
ريم علام
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى مضاعفات صحية شديدة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي، وفي بعض الأحيان قد لا يظهر ارتفاع ضغط الدم أي أعراض، لذلك يطلق عليه ”القاتل الصامت“.
…
لرضاعة طبيعية آمنة عند إصابة الأم بكورونا.. اتبعي هذه النصائح
ريم علام
يتسم فيروس كورونا بقدرته السريعة على الانتشار بين الأفراد وفي كثير من الأحيان تصاب الأمهات المرضعات بعدوى ذلك الفيروس والذي يمكن أن ينتقل من الأم الى رضيعها، لذلك تقدم وزارة الصحة والسكان عددا من النصائح التي سيجب على الأم…
«الصحة» تحذر من 5 أطعمة ومشروبات تزيد مخاطر الإصابة بـ «كورونا»
ريم علام
حذرت وزارة الصحة والسكان من تناول بعض الأطعمة التي تقلل المناعة وتزيدمن احتمالية الإصابة بفيروس كورونا والأمراض الأخرى، وأوصت بتجنبها تماما واستبدالها بالأطعمة الصحية والفواكه والخضروات.
وجاءت في مقدمة الأطعمة شديدة الخطورة…
5 أطعمة تُبطل مفعول أدوية شائعة.. تعرف عليها
ريم علام
يؤدي تناول بعض الأطعمة لنتائج سلبية في حالة تناولها مع أنواع معينة من الأدوية، حيث تسبب عدم امتصاص الدواء أو فقدان الجسم فوائد هذه الأغذية.
ونصح اختصاصي الجهاز التنفسي الدكتور علي الزيدي بتجنب 5 أطعمة حال تناول 5 أدوية، ما…
وزارة الصحة المصرية تحصل على خدمة تنظيم التبرع بالدم بالتعاون مع “فيسبوك”
وأوضحت أن تلك الحملة سوف تساهم في تشجيع المتعافيين من فيروس كورونا المستجد (COVID-19 ) بالتبرع ببلازما الدم للمساهمة في علاج الحالات الحرجة من مصابي فيروس كورونا.
تحذير شديد من هيئة الدواء بشأن استخدام مضادات التجلط والأسبرين للوقاية من كورونا
ريم علام
حذرت هيئة الدواء المصرية في بيان لها اليوم من استخدام الأدوية المضادة للتجلط والأسبرين للوقاية من أو علاج الإصابة بفيروس كورونا المستجد COVID-19 ، مشددة على عدم الإنسياق وراء ما يتم نشره على مواقع التواصل الاجتماعي دون سند طبي…
حتى لا تكون الكمامة وسيلة لنقل عدوى كورونا.. اتبع هذه النصائح (فيديو)
ريم علام
أصدرت الحكومة المصرية قراراً إلزامياً على المواطنين بارتداء الكمامات عند دخول الأماكن العامة أو المنشآت الحكومية أو استخدام المواصلات العامة والخاصة، وذلك ضمن خطة التعايش مع فيروس كورونا في الفترة القادمة وفي إطار الإجراءات…
5 أطعمة ضرورية قبل ممارسة التمرينات الرياضة
تسير ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي جنبا إلى جنب عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن.
وإلى جانب التمرين الصارم، تساعد التغذية الجيدة قبل جلسات التمرين، الجسم على الأداء بشكل أفضل وتقليل تلف العضلات، وبالتالي، من المهم أن يكون لديك فكرة…
3 نصائح لتجنب موجة الحر الشديدة خلال رمضان
ريم علام
وجهت وزارة الصحة المصرية، اليوم الثلاثاء، 3 نصائح للمواطنين لتجنب موجة الطقس الحار التي تشهدها مصر في الوقت الحالي.
ونصحت الوزارة بتجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة، والالتزام بالتواجد دائما في مكان جيد التهوية.
كما…
كيف تحمي بشرتك من الاستخدام المفرط للكحول؟ .. «الصحة» تجيب
ريم علام
نشرت صفحة وزارة الصحة والسكان المصرية، مقطع فيديو توعوي، بشأن أمر مهم وشائع في ظل أزمة كورونا.
وأجاب الدكتور إبراهيم كامل، أستاذ جراحة التجميل والحروق في طب عين شمس، عن سؤال تردد كثيرا في الآونة الأخيرة مفاده "كيف يمكن…