دراسة حديثة: حبة واحدة من فاكهة شائعة تحميك من «كورونا»

أظهرت دراسة حديثة أن تناول حبة واحدة يوميا من فاكهة شائعة ومنتشرة ورخيصة السعر يساعد على الوقاية من فيروس كورونا الجديد (كوفيد – 19).

وكشفت الدراسة التي أجرتها معامل ولاية هيوستن الأمريكية فوائد كبيرة لفاكهة الموز في مقاومة فيروس كورونا.

وأضافت الدراسة الأمريكية: أن تناول حبة يوميًا من الموز تكفي لجعل الإنسان في مأمن من فيروس كورونا لاحتوائه على الفيتامينات والكالسيوم.

وأشارت إلى أن الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم وتعطي طاقة لجسم الإنسان تجعله أكثر قدرة على مقاومة ومواجهة فيروس كورونا.

وقالت الدراسة الحديثة: “يسهم الموز في الوقاية من العديد من الأمراض وفي تقوية جهاز المناعة، وهذا من أهم فوائد الموز، وذلك باحتوائه على مضادات الأكسدة وخاصة الكاروتين وفلافينويدز وفيتامين سي”.

وختمت الدراسة، بأن هذه العناصر “مهمة جدًا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من العديد من الأمراض والسرطانات ومحاربة الشيخوخة، ويعد الموز مصدرًا للسعرات الحرارية والطاقة ومقوي يعزز مناعة الجسم”.